Verlust und Trauer lösen im Menschen großen Stress aus. In diesen herausfordernden Lebenssituationen erweist es sich als äußerst hilfreich, die eigenen Kraftquellen zu kennen, um gezielt darauf zurückgreifen zu können. In unserem Workshop entwickeln wir, was genau Ressourcen sind und visualisieren diese mit der Metapher des Lebensbaums. Mit unterschiedlichen Fragen unterstützen wir dabei, hilfreiche persönliche und äußere Potenziale zu erkennen und neue Perspektiven zu schaffen. Die kreative Darstellung der persönlichen Ressourcen unterstützt in der Selbstwirksamkeit und fördert die Identifizierung der eigenen individuellen Stärken und Fähigkeiten.
Kooperation mit dem Stadtseniorenrat Waiblingen

Kurstermine

Anzahl: 1

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Dozent(en)

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