Yoga für Mamas mit Babys

Der Kurs ist abgeschlossen

Kursnr.
24H06216
Beginn
Mi., 18.09.2024,
11:30 - 12:30 Uhr
Dauer
1x
Gebühr
10,67 €
Die Geburt eines Kindes bedeutet große Veränderung: körperlich, geistig und emotional. Yoga ist ideal, um den ganzen Körper ins Lot zu bringen und "die eigene Mitte" zu finden. Im Kurs werden insbesondere die Muskelgruppen angesprochen und trainiert, die während der Schwangerschaft besonders großen Belastungen ausgesetzt waren - z.B. die Bauch- und Beckenbodenmuskeln. Gleichzeitig werden die Muskeln gekräftigt, die im Alltag mit dem Baby besonders beansprucht werden. Durch die Kräftigung und Dehnung verbessert sich Ihr Körpergefühl. Eine regelmäßige Praxis fördert außerdem Ihre innere Balance. Der Kurs eignet sich für alle Mamas mit abgeschlossenem Rückbildungskurs.

Kursort

Raum 2, 1. OG
Alter Postplatz 17
71332 Waiblingen

Kurstermine

Anzahl: 1
Datum

18.09.2024

Uhrzeit

11:30 - 12:30 Uhr

Ort

Alter Postplatz 17, fbs, Waiblingen, Alter Postplatz 17,Raum 2, 1.OG



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