Sommer-FIT für Sie & Ihn

Die Teilnehmenden erwartet ein buntes Fitnessmix-Programm mit fetziger Musik, einer Menge Spaß und Freude an der Bewegung in der Gruppe. Mit verschiedenen Hilfsmitteln, wie beispielsweise Gymnastikbälle, Thera-Bänder, Brasils, Steps und Co. trainieren wir alle wichtigen Muskelgruppen. Durch gezielte Übungen konzentrieren wir uns bei dem Training auf die Kräftigung der Tiefenmuskulatur. Aber auch die Haltung, die Beweglichkeit sowie das Gleichgewichtsgefühl sind Bestandteil der Übungsstunden. Ein bunter Fitnessmix, damit wir uns gesund und rundum wohlfühlen. Bewusst wird bei dem Training auf Choreographie verzichtet.
Dieser Kurs ist Teil des Flexi-Angebots der Familien-Bildungsstätte.

Bitte beachten Sie:
– Bis auf Ausnahmen werden die Kurse durch die Schulferien unterbrochen. Termine in
den Schulferien sind bei den einzelnen Kursausschreibungen vermerkt.
– Bei Verlust der Flexikarte erhalten Sie keinen Ersatz.
– Wenn ein Kurs aus dem Flexi-Fitness-Angebot die Mindestteilnehmerzahl nicht
erreicht, kann die FBS diesen absagen. Darüber werden alle Inhaber/innen der
Flexi-Fitness-Karte informiert.
– Bei kurzfristigem nicht vorhersehbarem Ausfall oder Verschiebung von einzelnen
Kursterminen werden alle Flexi-Kartenbesitzer per E-Mail informiert. Bitte bei Anmeldung
eine Mail-Adresse angeben. Eine telefonische Information erfolgt nicht. Auf unserer
Homepage können sie außerdem erfahren, wenn Kurstermine ausfallen oder
verschoben werden müssen (https://fbs-waiblingen.de/uebersicht-der-flexi-fitness-kurse)
– Sollte der Andrang einmal zu groß sein, bitten wir um Ihr Verständnis, dass die
Stammteilnehmer/innen, die für diesen Kurs angemeldet sind, vorrangig teilnehmen
dürfen.
– Eine Teilnahmebestätigung erhalten Sie nur auf Anfrage und nur für die besuchten
Kurstermine in dem Kurs, für den Sie sich angemeldet haben. Für die anderen Kurse, die
Sie mit der Flexi-Fitness-Karte besucht haben, können wir keine Teilnahmebestätigung
ausstellen.
– Der Kurs findet am 10.3. und 24.3. nicht statt.
– Der Kurs findet auch am 7.4., 14.4., 2.6. und 9.6. statt.

Bitte mitbringen:

Großes Handtuch, bequeme Sportkleidung, Turnschuhe, Getränk

Kursdaten
Status:
Kurs ist ausgebucht
Kursnummer:
201-5246F
Termine:
18x, 03.03.2020 bis 14.07.2020
Einzeltermine:
  • Dienstag, 03.03.2020, 19:30 Uhr - 20:45 Uhr
  • Dienstag, 17.03.2020, 19:30 Uhr - 20:45 Uhr
  • Dienstag, 31.03.2020, 19:30 Uhr - 20:45 Uhr
  • Dienstag, 07.04.2020, 19:30 Uhr - 20:45 Uhr
  • Dienstag, 14.04.2020, 19:30 Uhr - 20:45 Uhr
  • Dienstag, 21.04.2020, 19:30 Uhr - 20:45 Uhr
  • Dienstag, 28.04.2020, 19:30 Uhr - 20:45 Uhr
  • Dienstag, 05.05.2020, 19:30 Uhr - 20:45 Uhr
  • Dienstag, 12.05.2020, 19:30 Uhr - 20:45 Uhr
  • Dienstag, 19.05.2020, 19:30 Uhr - 20:45 Uhr
  • Dienstag, 26.05.2020, 19:30 Uhr - 20:45 Uhr
  • Dienstag, 02.06.2020, 19:30 Uhr - 20:45 Uhr
  • Dienstag, 09.06.2020, 19:30 Uhr - 20:45 Uhr
  • Dienstag, 16.06.2020, 19:30 Uhr - 20:45 Uhr
  • Dienstag, 23.06.2020, 19:30 Uhr - 20:45 Uhr
  • Dienstag, 30.06.2020, 19:30 Uhr - 20:45 Uhr
  • Dienstag, 07.07.2020, 19:30 Uhr - 20:45 Uhr
  • Dienstag, 14.07.2020, 19:30 Uhr - 20:45 Uhr
Kosten:
125,00 €
Leitung:
Ort:
Fachbereiche:

Bitte melden Sie sich auch an, wenn eine „rote Ampel“ Ihnen signalisiert, dass der Kurs bereits voll ist. Wir führen eine Warteliste und bemühen uns, Zusatzkurse für Sie einzurichten! Wenn ein Platz frei wird oder ein neuer Kurs zustande kommt, werden Sie benachrichtigt und können Ihre Anmeldung dann verbindlich bestätigen.