Online flexibel trainieren

27 Kurse flexibel besuchen + Impulsvortrag Motivation zum Sport" im Januar

27 Fitnesskurse pro Woche für nur 135,- €

Stellen Sie sich Ihren eigenen Trainingsplan individuell zusammen, ganz nach Ihren Bedürfnissen. Von Montag bis Sonntag bieten wir Ihnen zu unterschiedlichen Tageszeiten eine bunte Mischung aus Fitness-Workouts und Entspannungskursen. Das Programm eignet sich optimal für alle Sportbegeisterte, aber auch Anfängerinnen und Anfänger, die ein abwechslungsreiches und flexibles Training zu günstigen Konditionen suchen. Von Bauch-Beine-Po über Qi Gong und Wirbelsäulengymnastik bis zu Pilates und Yoga – eine Vielzahl von interessanten Kursen erwartet Sie. Wenn Sie sich für das Flexi-Programm anmelden, haben Sie die Möglichkeit, alle Kurse aus dem Online-Angebot zu besuchen und während des gesamten Semesters beliebig oft flexibel zu trainieren. Alle Kurse finden per Livestream mit ausgebildeten Trainer/-innen statt. Die Zugangsdaten werden Ihnen nach der Anmeldung zugesandt.

Neu: Am 19.1. können Sie zudem kostenlos an der online Veranstaltung „Motivation zum Sport“ (22H11313WF) teilnehmen: Sie beabsichtigen regelmäßig Sport zu treiben, aber der innere Schweinehund hat zugeschlagen? Mit der richtigen Zielsetzung und geeigneten Motivationsstrategien lässt sich die eigene Willenskraft steigern und der Schweinehund dauerhaft zum Schweigen bringen. Die Referentin Fr. Scheibe hilft Ihnen, die richtige Strategie zu finden.

Allgemeine Informationen

Bis auf Ausnahmen werden die Online-Flexi-Fitness-Kurse durch die Schulferien unterbrochen. Termine in den Schulferien sind bei den einzelnen Kursausschreibungen vermerkt. Ferientage in Waiblingen finden Sie auf http://www.waiblingen.de/de/Die-Stadt/Leben-in-Waiblingen/Bildung/Schulen/Schuljahresplaner.

Bitte beachten Sie, dass:
der Link für alle Kurstermine des jeweiligen Kurses und nur für die angemeldete Person gilt. Weitere Personen sind zahlungspflichtig
bei Anmeldung der korrekte Vor- und Zunamen angegeben werden muss, damit die Kursleitenden Sie beim Meeting als angemeldete Person identifizieren können, andernfalls können Sie vom Angebot ausgeschlossen werden
Sie ein Mikrofon benötigen
ein Aufzeichnen der Sitzung aus datenschutzrechtlichen Gründen nicht erlaubt ist
für unsere Zoom-Veranstaltungen folgende Datenschutzhinweise gelten: https://fbs-waiblingen.de/wp-content/uploads/2021/07/fbs-datenschutzhinweis-zoom.pdf
wenn ein Kurs die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht, die fbs diesen absagen kann. Darüber werden alle angemeldeten Teilnehmenden informiert
bei kurzfristigem, nicht vorhersehbarem Ausfall von einzelnen Kursterminen alle Flexi-Teilnehmenden per Mail informiert werden. Bitte bei Anmeldung eine Mail-Adresse angeben. Eine telefonische Information erfolgt nicht. Auf unserer Homepage https://fbs-waiblingen.de/flexi-fitness-kurse können Sie außerdem erfahren, wenn Kurstermine ausfallen oder verschoben werden müssen
Sie eine Teilnahmebestätigung auf Anfrage nur für die besuchten Kurstermine eines Kurses erhalten. Für die anderen Kurse, die Sie mit dem Flexi-Programm besucht haben, können wir keine Teilnahmebestätigung ausstellen
alle Online-Flexi-Kurse zunächst für die ersten 3 Termine anlaufen werden, um zu schauen, ob sie besucht werden. Das bedeutet, dass alle Kurse zunächst auf jeden Fall stattfinden. Danach informieren wir Sie, ob die Kurse weiterlaufen oder abgesagt werden. Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 5 Personen.
die Kurse ab dem 18.9. starten

Zum Angebot gehören folgende Kurse:

22H12301WF Wirbelsäulengymnastik
22H12306WF Wirbelsäulengymnastik
22H12317WF Beckenbodentraining mit Rücken- und
22H12322WF FLEXX – Fit in den Tag
22H12323WF Bodyforming
22H12325WF Bauch-Beine-Po
22H12327WF Bodystyling + Stretch
22H12332WF/WS Workout für Bauch-Beine-Po + Stretching
22H12335WF/WS Funktionelles Körpertraining: Rücken, Bauch, Beine
22H12340WF Morning-Mobility
22H12331WF Fitness-Workout
22H12343WF Fitness-Workout
22H12344WF Stretching
22H12347WF BodyBalancePilates
22H12348WF BodyBalancePilates
22H12350WF Pilates mit Faszien-Training
22H12351WF Pilates-Workout
22H12359WF Fit & Gesund mit Qi Gong und Ba
22H12363WF Yoga-Workout
22H12374WF Yin Yoga
22H12349WF Pilates
22H12330WF Fitness Mix
22H12362WF Yin Yoga
22H12338WF Stretch & Relax
22H12339WF/WS Flexibar-Fitness
22H12345WF Orientalisches Tanzen
22H12346WF Orientalisches Tanzen
22H12333WF Stretching + Yogaelemente
22H12334WF Ganzkörpertraining
22H12352WF Pilates
22H12310WF Gymnastik

Technische Voraussetzungen: Internetfähiges Endgerät (PC, Tablet, Laptop, Smartphone) mit Kamera und Mikrofon

Kursdaten
Status:
Kurs läuft bereits
Kursnummer:
22H12321W
Kosten:
Gebühr 135,00 €
Ort:
Fachbereiche:

Bitte melden Sie sich auch an, wenn eine „rote Ampel“ Ihnen signalisiert, dass der Kurs bereits voll ist. Wir führen eine Warteliste und bemühen uns, Zusatzkurse für Sie einzurichten! Wenn ein Platz frei wird oder ein neuer Kurs zustande kommt, werden Sie benachrichtigt und können Ihre Anmeldung dann verbindlich bestätigen.