Eine physisch fordernde und intensive Mischung aus verschiedenen Aerobic-Formen. In diesem Kurs können Sie im Livestream mit der Kursleitung trainieren. Sie erhalten nach der Anmeldung einen Link per E-Mail.
Der Kurs findet auch am 30.10., 6.11. und 8.1. statt.
Dieser Kurs ist auch Teil des Flexi-Angebots „Online flexibel trainieren“. Weitere Informationen finden Sie unter der Kursnummer 22H12321W.
Technische Voraussetzungen: Internetfähiges Endgerät (PC, Tablet, Laptop, Smartphone) mit Kamera und Mikrofon
Bitte mitbringen:Kurzhanteln
Bitte melden Sie sich auch an, wenn eine „rote Ampel“ Ihnen signalisiert, dass der Kurs bereits voll ist. Wir führen eine Warteliste und bemühen uns, Zusatzkurse für Sie einzurichten! Wenn ein Platz frei wird oder ein neuer Kurs zustande kommt, werden Sie benachrichtigt und können Ihre Anmeldung dann verbindlich bestätigen.