Online: Fitness Mix

Fitness Mix ist ein intensives Ganzkörpertraining, um Bewegungsmangel und Problemzonen entgegenzuwirken. In diesem vielseitigen Kurs werden Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer durch spezielle Übungen geschult und die Muskulatur des ganzen Körpers gestärkt. Entspannungsübungen runden das Programm ab. In diesem Kurs können Sie im Livestream mit der Kursleitung trainieren. Sie erhalten nach der Anmeldung einen Link per E-Mail.
Der Kurs findet auch am 27.12. und 3.1. statt.

Dieser Kurs ist auch Teil des Flexi-Angebots „Online flexibel trainieren“. Weitere Informationen finden Sie unter der Kursnummer 22H12321W.

Technische Voraussetzungen: Internetfähiges Endgerät (PC, Tablet, Laptop, Smartphone) mit Kamera und Mikrofon

Kursdaten
Status:
Anmeldung läuft
Kursnummer:
22H12330WF
Termine:
19x, 27.09.2022 bis 07.02.2023
Einzeltermine:
  • Dienstag, 27.09.2022, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 04.10.2022, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 11.10.2022, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 18.10.2022, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 25.10.2022, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 08.11.2022, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 15.11.2022, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 22.11.2022, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 29.11.2022, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 06.12.2022, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 13.12.2022, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 20.12.2022, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 27.12.2022, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 03.01.2023, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 10.01.2023, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 17.01.2023, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 24.01.2023, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 31.01.2023, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
  • Dienstag, 07.02.2023, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Kosten:
Gebühr 125,40 €
Leitung:
Ort:
Fachbereiche:

Bitte melden Sie sich auch an, wenn eine „rote Ampel“ Ihnen signalisiert, dass der Kurs bereits voll ist. Wir führen eine Warteliste und bemühen uns, Zusatzkurse für Sie einzurichten! Wenn ein Platz frei wird oder ein neuer Kurs zustande kommt, werden Sie benachrichtigt und können Ihre Anmeldung dann verbindlich bestätigen.