Online: Bauch – Beine – Po

Mit diesem gezielten Ganzkörpertraining bereiten Sie Ihren Körper aktiv auf eine erfolgreiche Woche vor. Durch die Kombination aus Kräftigungs- und Mobilisationsübungen haben Sie eine abwechslungsreiche und effiziente Trainingseinheit. Ziel soll es sein, seinem ganzen Körper und sich selbst etwas Gutes zu tun. In diesem Kurs können Sie im Livestream mit der Kursleitung trainieren. Sie erhalten nach der Anmeldung einen Link per E-Mail.

Dieser Kurs ist auch Teil des Flexi-Angebots „Online flexibel trainieren“. Weitere Informationen finden Sie unter der Kursnummer 22H12321W.

Technische Voraussetzungen: Internetfähiges Endgerät (PC, Tablet, Laptop, Smartphone) mit Kamera und Mikrofon

Kursdaten
Status:
Kurs läuft bereits
Kursnummer:
22H12325WF
Termine:
15x, 19.09.2022 bis 06.02.2023
Einzeltermine:
  • Montag, 19.09.2022, 16:30 Uhr - 17:30 Uhr
  • Montag, 10.10.2022, 16:30 Uhr - 17:30 Uhr
  • Montag, 17.10.2022, 16:30 Uhr - 17:30 Uhr
  • Montag, 24.10.2022, 16:30 Uhr - 17:30 Uhr
  • Montag, 07.11.2022, 16:30 Uhr - 17:30 Uhr
  • Montag, 14.11.2022, 16:30 Uhr - 17:30 Uhr
  • Montag, 21.11.2022, 16:30 Uhr - 17:30 Uhr
  • Montag, 28.11.2022, 16:30 Uhr - 17:30 Uhr
  • Montag, 12.12.2022, 16:30 Uhr - 17:30 Uhr
  • Montag, 19.12.2022, 16:30 Uhr - 17:30 Uhr
  • Montag, 09.01.2023, 16:30 Uhr - 17:30 Uhr
  • Montag, 16.01.2023, 16:30 Uhr - 17:30 Uhr
  • Montag, 23.01.2023, 16:30 Uhr - 17:30 Uhr
  • Montag, 30.01.2023, 16:30 Uhr - 17:30 Uhr
  • Montag, 06.02.2023, 16:30 Uhr - 17:30 Uhr
Kosten:
Gebühr 99,00 €
Leitung:
Ort:
Fachbereiche:

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