Diese Möglichkeit bietet Ihnen das Online-Flexi-Fitness-Programm:
Wenn Sie sich für das Flexi-Programm anmelden, haben Sie die Möglichkeit, alle Kurse aus dem Online-Angebot zu besuchen und während des gesamten Semesters beliebig oft flexibel zu trainieren. Die Zugangsdaten werden Ihnen nach der Anmeldung zugesandt.
Anmeldung unter Kurs-Nr. 22F12364W, Gebühr 130,-
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Sonntag |
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8.00-9.00 Uhr FLEXX – Fit in den Tag Ruth Pollak |
9.00-10.00 Uhr Funktionelles Körpertraining: Gabriele Uhl |
8.00-8.45 Uhr Morning-Mobility Ruth Pollak |
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9.00-10.00 Uhr Wirbelsäulen- Ruth Pollak |
10.00-11.00 Uhr Wirbelsäulen- Gabriele Uhl Fit & Gesund mit Qi Gong und Ba Duan Jin Claudia Parisi |
8.45-9.45 Uhr Wirbelsäulen- Ruth Pollak |
9.30-10.30 Uhr Fitness-Workout Freddie Weil |
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9.30-10.30 Uhr Bodyforming Carolina Barrera Rodriguez |
17.00-18.00 Uhr Pilates-Workout Stefanie Lehmann |
9.30-10.30 Uhr Pilates Stefanie Lehmann |
10.30-11.30 Uhr Stretching Freddie Weil |
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18.00-19.30 Uhr Pilates mit Faszientraining und Entspannung Jennifer Lee-Haußer |
18.00-19.00 Uhr Yoga-Workout Stefanie Lehmann |
17.30-18.30 Uhr Beckenboden- Gabriele Uhl |
10.30-11.45 Uhr Yin Yoga Stefanie Lehmann |
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16.30-17.30 Uhr Ganzkörpertraining – Fit in die Woche Carolina Barrera Rodriguez |
18.00-19.00 Uhr Rückenfit – Ganzkörpertraining Mayra Geheeb |
18.30-19.30 Uhr Stretching + Yoga-Elemente Brenda Bobke |
18.00-19.00 Uhr Freitags-Fitness-Mix Groenewald |
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19.00-20.00 Uhr BodyBalancePilates Diana Köhler |
19.00-20.00 Uhr Fitness Mix Mayra Geheeb |
19.00-20.00 Uhr Fitness Workout + Entspannung Stefanie Lehmann |
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19.15-20.30 Uhr Bodystyling + Stretch Sabine Melkuhn |
19.10-20.25 Uhr Workout für BBP + Stretching Sabine Melkuhn |
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19.30-20.30 Uhr Pilates Brenda Bobke |
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20.00-21.00 Uhr BodyBalancePilates Diana Köhler |
20.00-21.00 Uhr Yin Yoga Mayra Geheeb |
20.30-21.30 Uhr Ganzkörpertraining Brenda Bobke |
Allgemeine Informationen:
Bis auf Ausnahmen werden die Online-Flexi-Fitness-Kurse durch die Schulferien unterbrochen. Termine in den Schulferien sind bei den einzelnen Kursausschreibungen vermerkt. Ferientage in Waiblingen finden Sie auf http://www.waiblingen.de/de/Die-Stadt/Leben-in-Waiblingen/Bildung/Schulen/Schuljahresplaner.
Bitte beachten Sie, dass:
– der Link für alle Kurstermine und nur für die angemeldete Person gilt. Weitere Personen sind zahlungspflichtig.
– bei Anmeldung der korrekte Vor- und Zuname angegeben werden muss und Sie ein Mikrofon benötigen, damit die Kursleiterin Sie beim Meeting als angemeldete Person identifizieren kann.
– ein Aufzeichnen der Sitzung aus datenschutzrechtlichen Gründen nicht erlaubt ist!
– für unsere Zoom-Veranstaltungen folgende Datenschutzhinweise gelten: https://fbs-waiblingen.de/wp-content/uploads/2021/07/fbs-datenschutzhinweis-zoom.pdf.
– wenn ein Kurs die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht, die fbs diesen absagen kann. Darüber werden alle angemeldeten TeilnehmerInnen informiert.
– bei kurzfristigem, nicht vorhersehbarem Ausfall von einzelnen Kursterminen alle Flexi-TeilnehmerInnen per Mail informiert werden. Bitte bei Anmeldung eine Mail-Adresse angeben. Eine telefonische Information erfolgt nicht. Auf unserer Homepage https://fbs-waiblingen.de/online-flexi-fitness-kurse-herbst-winter-2021-22/ können Sie außerdem erfahren, wenn Kurstermine ausfallen oder verschoben werden müssen.
– Sie eine Teilnahmebestätigung auf Anfrage nur für die besuchten Kurstermine eines Kurses erhalten. Für die anderen Kurse, die Sie mit dem Flexi-Programm besucht haben, können wir keine Teilnahmebestätigung ausstellen.
Bitte beachten Sie folgende Terminänderungen und -ausfälle: