Flexi-Fitness-Kurse Frühjahr/Sommer 2020

Flexi-Fitness-Angebot

Sie möchten mehrmals pro Woche Sport treiben?
Sie möchten flexibel entscheiden, wann Sie etwas für Ihre Fitness tun?
Sie möchten gerne unterschiedliche Kursangebote kennen lernen?
Dann ist die Flexi-Fitness-Karte genau das Richtige für Sie!

Und so funktioniert es:
Sie melden sich für einen Kurs aus dem Flexi-Fitness-Paket an und wählen die Flexi-Fitness-Option (Kursnummer mit dem Zusatz „f“). Dann erhalten Sie die Flexi-Fitness-Karte zum Preis von 125,– € pro Semester. Die Karte wird persönlich auf Sie ausgestellt und Ihnen zugesandt. Damit haben Sie die Möglichkeit, ohne weitere Kosten die ganze Woche über flexibel zu trainieren.

Schnupper-Flexi-Fitness-Karte für 30 Tage
Sie haben die Möglichkeit, einmal pro Semester für nur 30,- € unser Flexi-Fitness-Angebot zu testen. Beim anschließenden Kauf einer regulären Flexi-Karte für dieses Semester, wird diese Gebühr verrechnet. Die Schnupper-Flexi-Karte wird Ihnen nach telefonischer Bestellung zugesandt, die Gebühr wird abgebucht.

Unser Jubiläumsangebot ’50 Jahre fbs‘
Bei zahlreichen Flexi-Kursen finden in der Woche vom 17.2. – 21.2. kostenlose Schnupperstunden statt. Den entsprechenden Hinweis finden Sie bei der Kursausschreibung. Eine Anmeldung ist erforderlich (auch wenn Sie bereits eine Flexi-Karte haben).

Alle unsere Kurse finden in der FBS im Familienzentrum KARO, Alter Postplatz 17, 71332 Waiblingen statt. 

Die Einzeltermine finden Sie unter der Kursnummer.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
8.30-9.30 Uhr
Bodyforming
201-5231f
Carolina Barrera Rodriguez

8.30-9.30 Uhr
FLEXX
201-5239f
Ruth Pollak

9.15-10.45 Uhr
Yoga
201-5247f
Jennifer Lee-Haußer
9.45-10.45 Uhr
Wirbelsäulen-
gymnastik
50+
201-5207f
G. Uhl/C. Barrera Rodriguez
8.15-8.45 Uhr
Morning-Mobility
201-5263f
Ruth Pollak
9.30-10.30 Uhr
Bodyforming
201-5232f
Carolina Barrera Rodriguez
10.00-11.00 Uhr
Pilates
201-5240f
Stefanie Lehmann
9.30-10.30
Funktionelles
Körpertraining
201-5209f
G. Uhl/C. Barrera Rodriguez
10.45-11.45 Uhr
Pilates Grundkurs
am Vormittag
201-5258f
Gabriele Uhl

8.45-9.45 Uhr
Wirbelsäulen-
gymnastik

201-5202f
Ruth Pollak

10.30-11.30 Uhr
Bodyforming
201-5233f
Carolina Barrera Rodriguez
11.00-12.00 Uhr
Yoga Rückenfit
201-5241f
Stefanie Lehmann
10.30-11.30 Uhr
Fit und gesund mit 
Vitalgymnastik 50+
201-5210f
G. Uhl/C. Barrera Rodriguez
  9.30-10.30 Uhr
Pilates
201-5264f
Stefanie Lehmann
    10.45-11.45 Uhr
Pilates
201-5248f
Jennifer Lee-Haußer
  9.45-10.45 Uhr
Body and more
201-5266f
Kerstin Schwarz
    10.45-11.45 Uhr
Fit und gesund mit
Qi Gong
und
Ba Duan Jin

201-5249f
Claudia Parisi
 

10.45-11.45 Uhr
Ganzkörpertraining
201-5267f
Kerstin Schwarz

   

16.00-17.00 Uhr
Bollywood-Workout
201-5251f
Tahmina Baten

16.30-17.30 Uhr
Aroha
201-5259f
Tanja Schäffer

10.45-12.00 Uhr
Yin Yoga
201-5265f
Stefanie Lehmann

    17.00-18.00 Uhr
Bollywood-Workout
201-5250f
Tahmina Baten
   
  17.00-18.15 Uhr
Yoga und Entspannung
201-5244f
Jennifer Lee-Haußer
17.00-18.00 Uhr
Pilates-Workout
201-5252f
Stefanie Lehmann
  17.00-18.00 Uhr
Qi Gong
201-5269f
Benedicte Thibault
  18.15-19.30 Uhr
Pilates mit Faszien-Training
201-5242f
Jennifer Lee-Haußer
18.00-19.00 Uhr
Yoga-Workout
201-5253f
Stefanie Lehmann
18.00-19.00 Uhr
Pilates
201-5260f
Ruth Pollak

18.00-19.00 Uhr
Fitness-Mix
201-5268f
A. Groenewald/C. Hlinetzky/K. Schwarz

  18.10-19.10 Uhr
Body-Workout
201-5243f
Constanste Hlinetzky
18.30-19.30 Uhr
Latinaerobic und
Bauch-Beine-Po
201-5254f
Brenda Bobke
26.2.-6.5.
18.00-19.00 Uhr
Wirbelsäulen-
gymnastik

201-5203f
G.Theurer/U. Goldhahn/A. Groenewald

 

    18.30-19.30 Uhr
Stretching mit
Yoga-Elementen

201-5255f
Brenda Bobke
13.5.-22.7.
19.00-20.00 Uhr
Wirbelsäulen-
gymnastik

201-5204f
G. Theurer/U. Goldhahn/A. Groenewald

 

19.15.-20.30 Uhr
Bodystyling + stretch
201-5236f
Sabine Melkuhn
  19.10-20.25 Uhr
Workout für
BBP + Stretching

201-5237f
Sabine Melkuhn
19.00-19.30 Uhr
Step
201-5261f
Ruth Pollak

 

19.40-20.40
BodyBalancePilates
201-5238f
Diana Köhler
19.30-20.30 Uhr
Dance-Fitness-Workout
201-5245f
Natascha Reichl-Mistl
19.30-20.30 Uhr
Pilates
201-5256f
Brenda Bobke
19.30-20.30 Uhr
PowerSpecial
201-5262f
Juliane Kessler

 

 

 

19.30-20.45
Sommer-Fit
für Sie & Ihn

201-5246f
Alexandra Groenewald
20.30-21.30 Uhr
Ganzkörpertraining
201-5257f
Brenda Bobke
 

 

 

Bis auf Ausnahmen werden die Kurse durch die Schulferien unterbrochen. Termine in den Schulferien sind bei den einzelnen Kursausschreibungen vermerkt. Ferientage in Waiblingen finden Sie auf http://www.waiblingen.de/de/Die-Stadt/Leben-in-Waiblingen/Bildung/Schulen/Schuljahresplaner.

Bitte beachten Sie: